pločice

Ako uživate u limunu, ali ne znate kako ga iskoristiti za pripremu fit obroka, imamo idealno rješenje za vas. Ova namirnica savršen je sastojak u mnogim receptima, a sad imate priliku pripremiti fit pločice od limuna i zasladiti se svojim omiljenim okusom. Osim što ga karakterizira intenzivan okus, limun je jedna od najboljih prirodnih namirnica […]

Ako vam se jede slatko, ali pazite na svoju liniju, isprobajte ovaj recept za fit proteinske pločice s okusom naranče! Ovaj zdravi desert sadrži zobeno brašno i čokoladu bez šećera, zbog čega se možete počastiti za dobro odrađeni trening bez straha od debljanja i grižnje savjesti. Sve što trebate je izvaditi blender i jednu posudu, […]

Ako vam se jede nešto slatko, ali pazite na svoju liniju i to posebno u danima kada se ne krećete previše, isprobajte ovaj recept za fit čokoladne pločice. Osim čokolade bez šećera, ove pločice sadrže i maslac od kikirikija i datulje kao neke od glavnih sastojaka. Ako vam je maslac od kikirikija omiljeni namaz, vjerojatno znate da […]

“Breakfast to go” pločice Kada jurite i žurite „to go“ doručak uskače vam u pomoć i rješava jutarnju glavobolju oko spremanja zdravog obroka. Tko bi pomislio da nešto može biti tako dobro i ukusno bez korištenja rafiniranog šećera ili bijelog brašna? U ove breakfast to go pločice sigurno ćete se zaljubiti. Spremaju se  brzo i jednostavno; […]

Slatke i apsolutno neodoljive, čokoladne zobene pločice od kikiriki maslaca savršen su ZDRAVI međuobrok za čiju izradu ne trebate paliti pećnicu. Napravljene su od svih prirodnih sastojaka, BEZ rafiniranog šećera, a bogate su proteinima biljnog porijekla i visokokvalitetnim vlaknima.   Čokoladne zobene štangice od kikiriki maslaca su… – napravljene od zdravih sastojaka – pune visokokvalitetnih […]

Koncept za postizanje impresivnih trbušnih mišića je jednostavan, ali primjena istog i nije baš. Potrebna je posvećenost, vrijeme i strpljenje te pridržavanje osnovnog koncepta, a to je da se riješite viška tjelesnih masti i da vježbate trbušne mišiće. Posvećenost, vrijeme i strpljenje ćete morati potražiti negdje drugdje, a u nastavku teksta se upoznajte s konceptom […]