Mjesto koje ujedinjuje sve ljubitelje sporta

kvadricepsi

Stranica 1/1, članci 1-2 od ukupno 2
Vježbe 4 minuta
10 vježbi za snažne i definirane kvadricepse

Postoje brojne vježbe koje ciljaju kvadricepse, a iste će vam pomoći u toniranju i jačanju dok istovremeno sagorijevate masnoću

Read more
čučnjevi
Vježbe 3 minuta
Što se događa s tijelom ako izbjegavamo čučnjeve?

Na popisu najfunkcionalnijih vježbi (odnosno onih koje vam pomažu razviti snagu za svakodnevne zadatke) čučnjevi bi bili na samom vrhu.

Read more

Building Body premium

Pridruži se BB obitelji potpuno besplatno i ostvari razne pogodnosti:

 

pristup premium sadržaju

najnovije vijesti iz svijeta fitnessa

prijava na naš newsletter

ekskluzivni popusti u Polleo Sportu

Registriraj se