Vježbanje je svakako potrebno svima. O tome pišemo svakodnevno i ne namjeravamo prestati. Aktivan je život i sretan život. Aktivan je život zdraviji, manje stresan i daleko kvalitetniji. Iako kroz svo to vježbanje trošimo prilično puno energije, iz istog tog vježbanja i dobivamo ogromnu količinu energije. Ljudi su sisavci, pa se nameće pitanje o potrebi […]
Razmišljate o tome da uskoro postanete ponosni vlasnik psa, no još niste sigurni trebate li se zaista odlučiti za taj veliki korak? Nakon ovog članka sigurno ćete se uputiti u potragu za svojim novim četveronožnim prijateljem 😊 Prema švedskom istraživanju objavljenom u časopisu Scientific Reports, vlasnici pasa duže žive. U istraživanju je sudjelovalo 3,4 milijuna […]
Uz sve što se trenutno događa u svijetu, za neke ljude zimsko razdoblje svojim monotonim vremenom i hladnoćom dodatno pojačava pesimizam, nezadovoljstvo i beznađe. No to ne znači da se trebate prepustiti negativnim mislima i emocijama, već se boriti protiv njih na sve moguće načine. U nastavku smo izdvojili nekoliko aktivnosti pomoću kojih ćete uljepšati […]
Dolazite s posla, a vaš pas vas čeka i raduje se pred ulaznim vratima mašući repom. Iako ste umorni i najradije biste se bacili na krevet, vaš ljubimac željan je pažnje i druženja. Čak i ako slijedi vrijeme za šetnju, ponekada to shvaćate samo kao jednu od obaveza koju morate ispuniti, dok je vašem psu ova […]
Odlučili ste odraditi kućni trening u svojoj sobi, dnevnom boravku, dvorištu ili na balkonu, ali vam vaš kućni ljubimac ne da mira? Nikako ga nemojte otjerati od sebe u tom trenutku, nego pronađite način da i njega aktivirate i istovremeno se zabavite. Psi vam mogu pomoći da ostvarite svoje fitness ciljeve, ali i da se […]
Pridruži se BB obitelji potpuno besplatno i ostvari razne pogodnosti:
pristup premium sadržaju
najnovije vijesti iz svijeta fitnessa
prijava na naš newsletter
ekskluzivni popusti u Polleo Sportu
Registriraj se