Mjesto koje ujedinjuje sve ljubitelje sporta

konzervirana tuna

Stranica 1/1, članci 1-3 od ukupno 3

Savjeti 4 minuta

Tuna je odličan izvor proteina: isprobajte ove recepte

Svjetski dan tune obilježava se 2. svibnja svake godine kako bi se istaknula važnost održivog ribolova, ali i važnosti konzumacije ribe čija potražnja konstantno raste. Tuna je jedna od najpopularnijih vrsta ribe na svijetu te je, nakon piletine, jedan od najdostupnijih izvora proteina. Nutritivne vrijednosti tune su impresivne, a ima i brojne prednosti za zdravlje cjelokupnog […]

Buildingbody 28.04.2023.

Recepti 3 minuta

4 recepta s tunom koje morate isprobati

Konzervirana tuna nezaobilazna je namirnica na jelovniku većine aktivnih vježbača. To nije nimalo čudno budući da je riječ o vrlo praktičnom rješenju kada vam je potreban zdravi obrok na brzinu. Osim toga, dostupna je u gotovo svim trgovinama, a zahvaljujući maloj kalorijskoj vrijednosti i visokom udjelu proteina odličan je dodatak u pripremi raznih fit recepata. Sjajan […]

Buildingbody 15.01.2021.

Recepti 3 minuta

Tuna u novom ruhu: isprobajte 3 jednostavna recepta

Što vam prvo padne na pamet kada vam netko spomene konzervu tune? Vrlo vjerojatno salata s tunom, budući da je ovaj jednostavan, ali nutritivno bogat obrok neizostavan dio jelovnika mnogih aktivnih vježbača. Možda vam je tuna u ovoj varijanti već dosadila, stoga smo pripremili nekoliko novih recepata koje možete isprobati kako biste zadržali ovu praktičnu […]

Buildingbody 05.06.2020.