Mjesto koje ujedinjuje sve ljubitelje sporta

kalorijska potrošnja

Stranica 4/4, članci 31-31 od ukupno 31

Mršavljenje 4 minuta

Trening za definiciju

Prije svega, važno je naglasiti kako je trening alat pomoću kojeg ostvarujemo različite ciljeve i razvijamo različite sposobnosti. Različiti tipovi treninga utječu na ostvarivanje različitih ciljeva. Ako je plan i program treninga pravilno usmjeren, onda je i rezultat vrlo blizu ostvarenja. Kada govorimo o razvoju sposobnosti, onda trening ima dominantnu ulogu u procesu, no kada […]

Goran Mulalić 10.06.2020.