Mjesto koje ujedinjuje sve ljubitelje sporta

kako biti fit

Stranica 1/1, članci 1-2 od ukupno 2

Savjeti 3 minuta

Što zapravo znači “biti fit”?

Mislite li da ste fit? Jeste li se ikada pitali što to uopće znači? Mnogi koji su se počeli baviti fitnessom imaju određeni cilj: smršavjeti, steći kondiciju ili povećati mišićnu masu. Ako tvrdite da ste fit samo zato što ste postigli samo jedan od ovih ciljeva, moramo vas razočarati i poručiti vam da niste u pravu. […]

Buildingbody 25.02.2020.

Programi 6 minuta

3 jednostavna pravila kako živjeti zdravo i biti fit

Jesmo li se zaista počeli malo više brinuti o svome zdravlju ili je to samo prolazni trend i način na koji će globalne kompanije puniti svoje džepove prodajući nama (smrtnicima) ”fit” proizvode? Imamo li bar 10-ak minuta vremena da proučimo što zaista znači zdravo živjeti? Pozitivnih pomaka svakako ima. Sve više ljudi počinje uvoditi neku fizičku […]

Erika Kraljević 09.03.2018.