Jučer smo obilježili početak jeseni i poželjeli dobrodošlicu specijalitetima ovog godišnjeg doba. Jesen nam nudi brojne zdrave namirnice i prava je prilika da se opskrbimo hranom za hladnija razdoblja. Kako biste i vi obogatili svoju kuhinju jesenskim tonovima, uklopite u svoju prehranu sljedeće namirnice: 1. Bundeva Osim toga što je glavna maskota Noći vještica, bundeva […]
Tko kaže da rujan treba biti depresivan? Iako su godišnji odmori za mnoge daleka prošlost, za neke je ovaj mjesec prilika da istovremeno odrade trening i provesele se sa svojim najdražima. Ne, ipak u ovom članku nećemo pisati o grupnom treningu ili sportu, već o aktivnosti koja je omiljena mnogim ljubiteljima grožđa i vina. Berba […]
Kada vam netko spomene jesensku hranu, ono što vam prvo pada na pamet sigurno je grožđe. Ako ste se nakon berbe opskrbiti ovim ukusnim i zdravim voćem, jeste li razmišljali o tome da ga uklopite u svoj pre-workout obrok? Za sve koji se dvoume oko te namjere, u nastavku provjerite je li grožđe uopće dobar […]
Ako ste bili ili tek krećete u berbu, prava je prilika da malo grožđa iskoristite i u kulinarske svrhe. Pomoću ovog zdravog voća prepunog vitamina C možete pripremiti neodoljivu focacciu uz recept koji smo za vas pripremili u nastavku! Ovaj ukusan i zdrav obrok slatko slana je kombinacija grožđa, parmezana i ružmarina. Poslužite ga umjesto […]
Pridruži se BB obitelji potpuno besplatno i ostvari razne pogodnosti:
pristup premium sadržaju
najnovije vijesti iz svijeta fitnessa
prijava na naš newsletter
ekskluzivni popusti u Polleo Sportu
Registriraj se