fit sendvič

Odlučili smo jako krenuti od samoga jutra! Znamo kako trebate obrok koji će vas katapultirati u uspješniji i snažniji dan pa smo takav obrok i pripremili. Pripremite se za proteinsku bombu s guacamole umakom i povrćem. Radi se o jednom drugačijem, snažnijem i inspirativnijem sendviču zbog kojega ćete ljepše sanjati noć prije. Doručak je iznimno […]

Nemate vremena za pripremu zdravog obroka ujutro prije posla ili se možda spremate na put i trebate zdravi snack koji možete pojesti dok odmarate od vožnje? Mnogi zbog toga traže najjednostavnije i najbrže varijante doručka, a jedna od njih je obično sendvič. Iako to mnogi ne znaju i ne osvješćuju, sendvič je kalorijska bomba rafiniranih […]

Žurite na posao i nemate puno vremena za pripremu obroka? Preporučujemo da isprobate ukusan sendvič s posnim sirom koji je spreman za samo nekoliko minuta. Posni sir je omiljena namirnica sportašima i osobama koje rekreativno vježbaju, a također je idealna namirnica za osobe koje su na dijeti i žele izgubiti višak kilograma. Osim što je […]

Svima nam se ponekad čini da je 24 sata premalo za sve što smo zamislili taj dan ostvariti i da jednostavno zbog previše obaveza tijekom dana nemamo dovoljno vremena za kuhanje i pripremu konkretnijeg obroka. Ipak, nedostatak vremena ne smije biti izgovor za posjet najbližoj pekari ili lokalnom fast food restoranu. Naime, u samo par koraka možete […]