Mjesto koje ujedinjuje sve ljubitelje sporta

bodyshred

Stranica 1/1, članci 1-3 od ukupno 3

Mršavljenje 3 minuta

Bodyshred fitness program – trening za brzo mršavljenje

S Bodyshred fitness programom kao jednim od najučinkovitijih programa za mršavljenje i dolaska u formu šira javnost se u Hrvatskoj mogla upoznati 2017. godine. Tada je u jednom reality showu sudjelovala Sanja Žuljević kao trenerica osobama koje žele smršavjeti i razviti zdrave prehrambene navike te je zainteresirala mnoge svojim planom i programom treninga. Malo detaljnijom pretragom otkriti […]

Buildingbody 22.03.2018.

Vježbe 1 minuta

Jillian Michaels BodyShred® program – treći video!

U suradnji s LeeZonom Sanje Žuljević danas vam donosimo treći video s vježbama prema programu BodyShred® treninga, licenciranog oblika treninga poznate američke trenerice Jillian Michaels. Kao i s vježbama u prvom videu i drugom videu, i ove vježbe mogu raditi sve žene, uključujući i trudnice. Ovaj trening nazvan je “tutti-frutti” zato što će položaji tijela biti u svim pozicijama […]

Buildingbody 11.10.2016.

Vježbe 1 minuta

Jillian Michaels BodyShred® program – drugi video!

U suradnji s LeeZonom Sanje Žuljević danas vam donosimo i drugi video s vježbama prema programu BodyShred® treninga, licenciranog oblika treninga poznate američke trenerice Jillian Michaels. Kao i s vježbama u prvom videu, i ove vježbe mogu raditi sve žene, uključujući i trudnice. Svaki BodyShred trening usmjeren je na jačanje središnjeg dijela trupa, a u današnjem videu […]

Buildingbody 06.10.2016.