Mjesto koje ujedinjuje sve ljubitelje sporta

battle rope

Stranica 1/1, članci 1-2 od ukupno 2

Vježbe 3 minuta

Battle rope – najatraktivniji fitness rekvizit ikad?!

Kad biste bili Egipćanin (ili vjerojatnije nekakav rob) prije 6 tisuća godina uže biste vjerojatno koristili za povlačenje nesnosno teških blokova prilikom gradnje piramide. Taj bi „trening“ vjerojatno bio popraćen i sporadičnim udarcima bičem. Sva sreća pa niste Egipćanin ni rob, niti živite u antičko doba, no ako ste rob loših životnih navika i tražite […]

Buildingbody 19.10.2022.

Vježbe 3 minuta

5 razloga zašto trebate isprobati battle rope

Dosadio vam je trening s bučicama ili šipkom s utezima? Vrijeme je da uvedete promjene u svoju trening rutinu i isprobate nove rekvizite. Ono što smo vam pripremili za danas je battle rope – teško uže pomoću kojega jednako efikasno možete izgraditi zavidan izgled tijela, a vaša forma će eksplodirati već nakon nekoliko treninga. Za […]

Buildingbody 25.05.2021.