Poletje se je že dodobra prevesilo v jesen, kar lahko opazimo s hladnejšimi in krajšimi dnevi ter zorenjem jesenskih sadežev, zaradi katerih so naši obroki bolj okusni in zdravi. Eno takšnih živil je najbolj razpoložljivo sadje in ga lahko najdete v katerikoli trgovini, to pa je jabolko. Jabolka sodijo med izjemno zdrava živila in so […]
Ljudje smo družbena bitja, zato je za nas trenutna izolacija in zmanjšan stik s prijatelji poseben izziv. To ne pomeni, da se moramo odpovedati svojim sanjam, interesom, fitnes ciljem ter zdravemu in aktivnemu načinu življenja. Morda nam je novi način življenja res spremenil načrte, omejil stik z drugimi ljudmi in zaprla so se vrata vašega […]
Pridruži se BB družini popolnoma brezplačno in pridobi različne ugodnosti:
dostop do premium vsebin
najnovejše novice iz sveta fitnesa
prijava na naš newsletter
ekskluzivni popusti v Polleo Sportu
Registriraj se