ZDRAVI PROTEINSKO – BOROVNIČEV DESERT

ZDRAVI PROTEINSKI SLADOLED

Tako malo je potrebno, da se razveselijo vsi tisti, ki so na dieti ali se želijo znebiti odvečnih maščob. Za vse tiste smo pripravili recept za proteinski desert iz borovnic, ki je ga lahko uživate kot kremo na muffinih ali kot sladoled.

SESTAVINE:

200 g skute

4 dcl jogurta

3 merice whey proteinov okus borovnice/kokos/vanilja ali katere koli drugi okus

200 g borovnic

Brez kalorijski borovničev sirup od Myproteina (sirup z naravnimi aromami, brez sladkorja in maščob)

Plastični kozarčki in žličke s pomočjo katerih boste pripravili desert

PRIPRAVA:

1. Zmešajte vse sestavine razen sadnega sirupa.
2. Da naš sladoled ne bil klasičen smo se odločili poigrati z barvami in polnjenjem kozarčkov.
3. Kozarec z vseh strani namažite s sirupom in šele takrat začnemo zlivati končno zmes. Malo sirupa prav tako dodajte tudi na sredino zmesi.
4. Vaš sladoled bi moral imeti črtice in s strani biti premazan s sirupom.

Uživaj tudi, ko si na dieti in ne skrbi na odvečne kalorije, kadar obstajajo odlični recepti za zdrave sladice!