MOTIVACIJA

Sergio Oliva se i dan danas smatra se bilderom s najboljom genetikom u povijesti bodybuildinga.

Visina: 185 cm Težina: 97 kg Rođen: 21.1 1926. Glasgow, Montana, SAD Preminuo: 1.5. 2000. Steve Reeves je bio svestrana osoba. Bio je glumac, bodibilder, autor više knjiga  i fitness savjetnik. Njegova  filmska, scenska i televizijska karijera trajala je preko trideset godina. Pored toga, Reeves je inspirirao na tisuće ljudi širom svijeta – isprva kao […]

Kad god se vodi rasprava o najboljim prsima, Mike Katz obavezno postaje predmetom diskusije.

Rođena: 29.07.1966. Prebivalište: Connecticut, USA Težina: 68 kg Visina: 160 cm Biceps: 43 cm Nožni potisak: 500 kg Kosi potisak s bučicama: 45 kg Pregib s bučicama:40 kg Intervju: P:Andrulla, objasni nam kako je to osvojiti jednu prestižnu titulu kao što je Ms. Olympia i koji su događaji prethodili toj velikoj pobjedi. O: Pobjeda na Olimpiji […]

Ova osmerostruka osvajačica naslova Ms. Olympia nepobitno je najveća bilderica u povjesti bodybuildinga.

Puno ime: Dorian Andrew Yates Rođen: 19. 4 1962. Trenutno prebivalište: Walmley, Sutton Coldfiedd, Engleska Nadimak: The Shadow Visina: 178 cm Omiljena vježba: Veslanje u pretklonu Težina van sezone: 132 kg Težina van sezone: 132 kg Natjecateljska težina: 120.5 kg (Na Olympiji 1997) Dorian je rođen u selu po imenu Staffordshire, nedaleko Birminghama u  Engleskoj. […]

Nadimak: “Mass with class” Rođen: 8. 3. 1960. Težina: 91 kg (natjecateljska) Komentar: Unatoč svom nižem rastu, Lee Labrada bio je jedan od najdominantnijih profesionalnih bodybuildera osamdesetih godina. Značajna je činjenica da nikad nije bio plasiran izvan prvih “top 5” natjecatelja, bilo na stranim ili domaćim (SAD) natjecanjima. Godine 1989. i 1990. bio je prvi pratilac […]

Nadimak: “Mr. Heavy Duty” Rođen: 15.11.1951. Preminuo: 9.6.2001 Komentar: Mike je svojim “Heavy Duty” konceptom bodibilding treninga preokrenuo svijet dotadašnjeg konvencionalnog načina treniranja. (Više u članku “Mr. Heavy Duty”) Sukladno svojoj filozofiji treninga trenirao je nevjerojatnim intenzitetom. DorianYates također je primjenjivao njegove metode, a jedno su vrijeme i zajedno trenirali. Navodno je trebao ostvariti pobjedu […]

Rođen: 18.3.1958. Komentar: I danas ga nazivaju “najvećim bodybuilderom koji nije postao profesionalac”. Naslovi: 1979 Mr. Los Angeles AAU, drugo mjesto 1980 Mr California-AAU, sveukupni pobjednik 1981 Mr America-AAU, drugo mjesto 1983 Nationals-NPC, drugo mjesto 1984 Nationals-NPC, peto mjesto 1986 Nationals-NPC, šesto mjesto 1987 Nationals-NPC, deveto mjesto 1988 Mr America-AAU, prvo mjesto 1994 Nationals-NPC, četrnaesto […]

Najviše se isticala poziranjem na pozornici kada je gracioznim, ženstvenim pokretima oduševljavala publiku.