10 razloga da podignete stražnjicu i krenete u teretanu
1-10
1. Smanjen rizik od srčanih bolesti
2. Povećana snaga mišića
3. Bolji rad imunološkog sustava
4. Povećan libido, izvedba i intenzitet uživanja
5. Postajete otporniji na stres i njegove pogubne učinke
6. Lakši gubitak težine, posebno tjelesnih masti
7. Povećana vjerojatnost preživljavanja u slučaju infarkta
8. Možete ublažiti ili ukloniti najčešće vrste glavobolja
9. Veća sposobnost tijela da mobilizira trošenje masnih zaliha za energiju
10. Povećana gustoća kostiju i otpornost na lomove