Zašto su profesionalni sportaši bolje osobe?

Biti profesionalni sportaš ne znači samo svakodnevno trenirati i pripremati se za natjecanja, a onda na utakmicama pokazati svoje najbolje rezultate. Biti profesionalni sportaš znači i biti u potpunosti predan sportu, biti discipliniran te sposoban odreći se niza zadovoljstava u kojima uživaju vaši prijatelji, kako se ne bi ugrozila forma.

Upravo zbog specifičnih uvjeta koji se moraju zadovoljiti kako bi se postigli vrhunski rezultati, profesionalni sportaši mogu “običnim ljudima” biti uzor u mnogim životnim situacijama.

1. Postavite ciljeve.

Realizacija svakoga cilja započinje s njezinim definiranjem. Mnogi žale za neispunjenim očekivanjima čak i u svakodnevnim životnim situacijama, bez da su jasno odredili cilj te način na koji će ga realizirati.

2. Preuzmite odgovornost.

Nemojte očekivati ni nadati se da će se nešto u životu dogoditi “samo od sebe” ili da će netko drugi riješiti vaše životne probleme ili nedoumice. Preuzimanjem odgovornosti ćete učiniti neke loše odluke, ali i niz dobrih koje će vašem životu dati smisao.

3. Budite hrabri.

Uvijek ćete pronaći 1000 razloga da nešto ne napravite. Nemojte ih ni tražiti. Koncentrirajte se i pronađite unutrašnju snagu, uspjeh proizlazi upravo iz hrabrosti da nešto pokušate.

4. Radite u timu.

Okružite se ljudima koji vas cijene i poštuju te će vam biti podrška u ostvarenju ciljeva. Negativni komentari i pesimizam nikada nisu donijeli ništa dobroga.

5. Pronađite mentalni fokus.

Rad na izgradnji fizičke snage ne može uspjeti bez mentalne snage pojedinca. Mentalno se morate pripremiti na uspjeh. Ukoliko ste pod stresom, nađite način da se riješite toga osjećaja, a potom se vratite na put ostvarenja vlastitih ciljeva.

Naravno, nije lako kao što zvuči, ali upravo je to razlog zašto su neki pobjednici, a neki to – jednostavno, nisu!