The world ain’t all sunshine and rainbows

U ovom trenutku malo mi je teško pisati o vlastitoj fizičkoj transformaciji. Koliko god briga o vlastitom tijelu, zdravlju pa u konačnici i dobrom fizičkom izgledu bila bitna svima nama, neke nam stvari najčešće negativnog predznaka odmaknu fokus sa treninga, prehrane i ostaloga.

Ove katastrofalne poplave koje su pogodile naše krajeve jedna su od takvih stvari. Čak mi je u ovom trenutku i pomalo glupo pisati o svojoj borbi s viškom kilograma dok se veliki broj ljudi brine o borbi za vlastiti život i dom. Od tuda i naslov ovog posta posuđen iz filma Rocky Balboa.

Život se sastoji od uspona i padova i neke se ružne stvari jednostavno dogode.  Treba pronaći način i ustati i krenuti dalje.

Nedavno se i meni, odnosno mojem djetetu, dogodilo nešto jako ružno, nešto što je moglo imati užasne posljedice. Užasno me to pogodilo i sve  mi je postalo potpuno nevažno osim njenog oporavka. Trening, prehrana i fizička transformacija su mi u tim trenucima bili daleko najmanji prioritet pa zato neko vrijeme nije bilo novog update-a.

Srećom, stvari se ubrzano popravljaju te sam se zadnjih nekoliko dana uspio vratiti u ritam poprilično sređene prehrane te redovitih treninga.

Ukratko, naglasak je na low carb prehrani, izbjegavanju junka te na svakodnevnom treningu.

Trenutno stanje 104 kg. Nadam se da će vaga uskoro pokazati dvoznamenkasti broj.