Mjesto koje ujedinjuje sve ljubitelje sporta

vježba za trbuh

Stranica 1/1, članci 1-1 od ukupno 1

Vježbe 2 minuta

Jeste li probali ovu vježbu za jačanje trbušnih mišića?

Postoje brojne varijacije vježbi za trbuh te u svijetu fitnessa nerijetko slušamo rasprave o tome kojom ćemo najbolje izgraditi isklesani trbuh. Najučinkovitiji ćemo biti ako pazimo na prehranu te ispravno i dosljedno izvodimo vježbe. Ipak, nisu sve jednako zahtjevne, a mi vam u nastavku donosimo vježbu koju bi svakako trebali uvrstiti u svoj plan treninga […]

Buildingbody 05.04.2023.