Odabir idealnog tipa treninga i prehrane koji će u potpunosti biti prilagođen našim ciljevima, genetskim predispozicijama i razini motiviranosti je skoro pa nemoguća misija. Međutim, jedan od zaključaka koji možemo primijeniti na sve osobe je taj da je proces gubitka kilograma i izgradnje mišićavog tijela težak i trnjem ispunjen put. Potrebno je mnogo truda, odricanja i samodiscipline da […]
Pridruži se BB obitelji potpuno besplatno i ostvari razne pogodnosti:
pristup premium sadržaju
najnovije vijesti iz svijeta fitnessa
prijava na naš newsletter
ekskluzivni popusti u Polleo Sportu
Registriraj se