Mjesto koje ujedinjuje sve ljubitelje sporta

uvodni dio

Stranica 1/1, članci 1-1 od ukupno 1

Vježbe 3 minuta

Pripremite tijelo za trening

Svaki pojedinačni trening ili ciklusi treninga predstavljaju transformacijski proces koji utječe na promjene zdravstvenog statusa, fizičkog izgleda i na razvoj sposobnosti, bilo da govorimo o sportskom ili rekreativnom treningu. Da bi osigurali napredak iz treninga u trening, vrlo je važno u svakom pojedinačnom treningu kvalitetno odraditi sve segmente od kojih se sastoji. Svaki rekreativni trening, […]

Goran Mulalić 31.10.2018.