Mjesto koje ujedinjuje sve ljubitelje sporta

upalni procesi

Stranica 1/1, članci 1-1 od ukupno 1

Zdravlje 3 minuta

Hrana koja zacjeljuje ozljede

Trening i ozljede su na žalost povezani. Jačanjem mišića, pravilnom izvedbom i dinamičkim zagrijavanjem te težinama koje su u skladu s vašim stvarnim mogućnostima rizik se svakako može smanjiti. No tu i tamo, tijelo zaista „popusti“ pod pritiskom i nastaju ozljede različitog intenziteta. Jasno je kako ne želite podnositi bolove niti vam je super ideja […]

Buildingbody 02.11.2022.