Mjesto koje ujedinjuje sve ljubitelje sporta

unos

Stranica 1/1, članci 1-1 od ukupno 1

Novosti 4 minuta

Faktori koji utječu na potrebu za proteinima

Prva stvar koju svaki vježbač mora imati na umu je da ne postoji čarobna brojka za količinu proteina koju bi svatko trebao konzumirati. Naša potreba za proteinima ovisi o raznim faktorima kao što su genetika, razina hormona, ravnoteža dušika i naše vježbačke navike. Budući da su mišići građeni od proteina, koji su zaslužni za razne […]

Buildingbody 29.09.2017.