Mjesto koje ujedinjuje sve ljubitelje sporta

ulični trening

Stranica 1/1, članci 1-1 od ukupno 1

Programi 4 minuta

Povijest uličnog treninga: od Spartanaca do danas

Jedan od najstarijih oblika tjelovježbe jest manipulacija svojim tijelom, tj. vlastitom tjelesnom masom. Iz tog inicijalnog načina vježbanja razvili su se razni drugi oblici. Danas je popularniji trening s vanjskim opterećenjem gdje se koriste razne sprave, utezi i sajle, no ipak još uvijek postoji veliki broj pristalica izvornog oblika tjelovježbe gdje je vlastito tijelo glavni […]

Stjepan Žabčić 28.07.2023.