trik

Koliko puta ste se iznervirali zbog toga što niste mogli jednostavno odvojiti ljusku od jajeta? Sigurno većina ima potvrdan odgovor na ovo pitanje. No, nema razloga za gubljenje nade. Postoji jedan vrlo jednostavan trik koji će svakom marljivom vježbaču omogućiti da guljenje jaja postane užitak, a ne muka. Veoma je teško savršeno očistiti jaje ako niste […]

Većina ljudi se pouzdaje u rok trajanja koji je otisnut na pakiranju namirnica. Svi znamo da su takvi rokovi često proizvoljni. Kako biste provjerili svježinu namirnice, možete se pouzdati i u jednostavne i pouzdane trikove. Odlučili smo vam pokazati metodu za otkrivanje svježine jedne od najdražih namirnica svakog bodybuildera koja je puna proteina. Vjerojatno i sami […]