Mjesto koje ujedinjuje sve ljubitelje sporta

tip tjelesne građe

Stranica 1/1, članci 1-1 od ukupno 1

Programi 4 minuta

Što jesti ovisno o tipu tjelesne građe?

Ovisno o obliku tijela, razlikujemo tri tipa tjelesne građe: ektomorf, endomorf i mezomorf. Mnogi misle da ovi tipovi tijela opisuju samo njihov izgled, no osim toga pružaju informaciju o tome kako reagiraju na unos određene količine/vrste hrane i kakve su njihove hormonalne karakteristike. Ovi faktori povezani su s razlikama u metabolizmu i pokazuju kako određeni ljudi […]

Buildingbody 11.11.2019.