Savjeti 2 minuta
On je kralj burpeeja – napravio ih 67 tisuća u 2016.!
Burpee je body-weight vježba koja se sastoji od nekoliko pokreta izvedenih uzastopce bez pauziranja. Ona je izvrsna za cijelo tijelo zato što objedinjuje agilnost, izdržljivost i kooordinaciju, uz to vam pomaže u topljenju masnih naslaga. Vježba koju bolje znamo pod nazivom “marinci” sastavni je dio treninga većine vježbača, a ako nije dio njihove rutine – sigurno […]
Premium
Building Body premium
Pridruži se BB obitelji potpuno besplatno i ostvari razne pogodnosti:
pristup premium sadržaju
najnovije vijesti iz svijeta fitnessa
prijava na naš newsletter
ekskluzivni popusti u Polleo Sportu
Registriraj se