Mjesto koje ujedinjuje sve ljubitelje sporta

suplementi za početnike

Stranica 1/1, članci 1-1 od ukupno 1
Savjeti 4 minuta
10 Antonijinih savjeta za suplementaciju kod početnika

Savjet 1 Whey nije zamjena za obrok! Savjet 2 Kazein nije zamjena za večeru! Savjet 3 Niti jedan suplement vam neće donijeti NIKAKAV REZULTAT ako niste prije svega promijenili prehranu i ako vam prehrana nije balansirana i proračunata. Još ako koristite vagu prilikom kuhanja, onda suplementi mogu biti od jako, jako velike važnosti jer ćete […]

Antonija Trupinić 23.05.2017.
Read more
Mršavljenje

Proteini su kao prirodni fat burner: evo zašto

Read more
Mršavljenje

Kako smršavjeti bez dijete i izbjegavanja ugljikohidrata?

Read more
Savjeti

Koliko je zapravo loše jesti fast food svaki dan?

Read more
Mišićna masa

5 znakova koji ukazuju na to da netko koristi steroide

Read more
Zdravlje

Može li nam sauna pomoći kod mršavljenja?

Read more
PREHRANA

Ovo je obrok nakon kojega ćete biti siti satima

Read more
PREHRANA

Kako izbaciti višak vode iz tijela u 5 dana?

Read more
PREHRANA

Kako izmjeriti namirnice bez vage?

Read more
PREHRANA

Tablica nutritivnih vrijednosti mesa

Read more
PREHRANA

Tablica nutritivnih vrijednosti jaja

Read more

Building Body premium

Pridruži se BB obitelji potpuno besplatno i ostvari razne pogodnosti:

 

pristup premium sadržaju

najnovije vijesti iz svijeta fitnessa

prijava na naš newsletter

ekskluzivni popusti u Polleo Sportu

Registriraj se