Zavirili smo malo u prošlost i odlučili vam donijeti 5 vježbi koje su nekada bile uobičajene, a danas su “zaboravljene” ili ih vježbači rijetko koriste. Provjerite koristite li neku od ovih vježbi u svojem treningu ili su vam totalna nepoznanica. 1. Zercher čučnjevi Nekoć jako popularna, ova vježba pala je u drugi plan te je danas rijetki izvode. […]
Pridruži se BB obitelji potpuno besplatno i ostvari razne pogodnosti:
pristup premium sadržaju
najnovije vijesti iz svijeta fitnessa
prijava na naš newsletter
ekskluzivni popusti u Polleo Sportu
Registriraj se