Mjesto koje ujedinjuje sve ljubitelje sporta

stanični trening

Stranica 1/1, članci 1-1 od ukupno 1

Programi 4 minuta

3 vrste treninga u teretani za top formu

Kad pričamo o treningu, postoji mnogo različitih pristupa i svaki je u jednom ili više segmenata drugačiji od drugog. Ti će treninzi razvijati sposobnosti sportaša ovisno o sportu kojim se bavi. Svaki od tih treninga može biti organiziran na drugačije načine pa se i sam program treba sastaviti tako da obuhvati cjelinu koju vježbač pokušava […]

Vilim Puclin 09.05.2022.