Brašno pronalazimo u brojnim namirnicama koje koristimo u našoj prehrani. Najčešće je riječ o običnom, pšeničnom bijelom brašnu, koje može izazvati nagle promjene u razini šećera u krvi i tako negativno utjecati na naš organizam. Osim toga, s malim količinama vitamina, minerala i vlakana nutritivno je siromašno. Zato vam predstavljamo 5 odličnih, puno zdravijih alternativa za obično […]
Pridruži se BB obitelji potpuno besplatno i ostvari razne pogodnosti:
pristup premium sadržaju
najnovije vijesti iz svijeta fitnessa
prijava na naš newsletter
ekskluzivni popusti u Polleo Sportu
Registriraj se