Svi koji se bave vježbanjem i sportom sigurno su do sada već vidjeli valjke različitih boja i veličina u teretanama ili mjestima gdje treniraju. Riječ je o rollerima, kojima je glavna svrha opuštanje (inhibicija) mišićnog tkiva te fascija mišića. Upotrebom rollera napeta muskulatura će se opustiti, a istezanje će biti manje bolno. Osim toga, korištenjem […]
Pridruži se BB obitelji potpuno besplatno i ostvari razne pogodnosti:
pristup premium sadržaju
najnovije vijesti iz svijeta fitnessa
prijava na naš newsletter
ekskluzivni popusti u Polleo Sportu
Registriraj se