quinoa

Visoke ljetne temperature rezervirane su za laganiju hranu, tako da je u ovo doba godine salata naš izbor broj jedan kada je u pitanju priprema ručka ili večere. Ljetna sezona donosi nam zaista veliki izbor ukusnog šarenog povrća koje možemo koristiti u pripremi salata pa nam ovo jednostavno osvježavajuće jelo nikako ne može dosaditi. Kombinacija je zaista bezbroj! […]

Ako niste osoba koja se strogo drži rasporeda ili ne volite odlazak u teretanu, postoji rekvizit koji vam može poslužiti za trening u bilo koje doba dana. Instalacija šipke za zgibove u vlastitom domu može biti jedno od najboljih rješenja bez obzira na to radi li se o postizanju ciljeva u fitnessu ili samo kratkom […]