Mjesto koje ujedinjuje sve ljubitelje sporta

prednosti kazeina

Stranica 1/1, članci 1-1 od ukupno 1

Mišićna masa 5 minuta

Kazein – činjenice koje morate znati

Pregled članka: Kazein je mliječni protein koji tvori 80% proteina kravljeg mlijeka. Micelarni kazein je sporo razgradivi protein, dok je hidrolizirani whey brzo razgradivi protein. U sportskoj znanosti, whey i kazein obavljaju različite poslove i zato je vrlo važno da koristite oba. Postoje stotine, ako ne i tisuće članaka napisanih i objavljenih na internetu koji […]

Buildingbody 17.07.2015.