RED-S ili relativni energetski deficit u sportu, sindrom je o kojem se jako malo priča, većinom je zastupljen među vrhunskim sportašima, ali mogu ga imati i rekreativci. U razgovoru s Martinom Dadić, stručnom specijalisticom kondicijske pripreme sportaša i aktivne skakačice u dalj koja se natječe na brojnim državnim i međunarodnim natjecanjima, saznali smo tko je […]
Poremećaji hranjenja spadaju pod mentalne poremećaje, a karakteriziraju ih abnormalan odnos prema hrani, iskrivljena slika vlastitog tijela i iracionalan strah od debljanja. Iako prozvani „epidemijom zapadnog društva“, poremećaji hranjenja su tema o kojoj se još uvijek šuti. Istraživanja pokazuju da oko 15% oboljelih od anoreksije i bulimije čine muškarci, a podjednak broj muških i ženskih […]
Kada je 1960. godine danas svjetski poznat proizvođač čipsa Lay’s izašao sa sloganom: “Kladimo se da ne možete pojesti samo jedan!”, napravili su poprilično sigurnu okladu u svoju korist. Čips, uz pizzu, sladoled, pržene krumpiriće, čokoladu i kekse pripada u sam vrh hrane koju smatramo “ovisničkom”. Danas znamo da određene komponente takve hrane, poput visokog […]
Pridruži se BB obitelji potpuno besplatno i ostvari razne pogodnosti:
pristup premium sadržaju
najnovije vijesti iz svijeta fitnessa
prijava na naš newsletter
ekskluzivni popusti u Polleo Sportu
Registriraj se