Mjesto koje ujedinjuje sve ljubitelje sporta

natalie jill

Stranica 1/1, članci 1-2 od ukupno 2

Savjeti 3 minuta

5 korisnih savjeta Natalie Jill za savršen izgled

Jedna od najpoznatijih fitness instruktorica Natalie Jill poznata je po svom sjajnom izgledu i prije svega isklesanim trbušnim mišićima unatoč tome što ima 45 godina. No, njoj godine nisu problem jer redovito vježba, ali i pazi na prehranu. Ako želite slijediti njezin put, onda pročitajte 5 njezinih savjeta za bolji izgled. Brojanje kalorija zapravo […]

Buildingbody 19.09.2016.

Vježbe 2 minuta

VIDEO Četiri vježbe kako se riješiti ‘šlaufa’ na trbuhu

Imati ravan trbuh ili još bolje jake trbušnjake jedan je od čestih ciljeva onih koji se bave fitnessom. No, rijetki su oni koji uspiju uopće i maknuti “šlaufe” masti s donjeg dijela trbuha. Poznata fitness trenerica i nutricionistkinja Natalie Jill predlaže 4 vježbe koje će vam pomoći da izgubite masne naslage na trbuhu. I što […]

Buildingbody 09.09.2016.