mlijeko

Držite se plana zdrave prehrane, ali ne obraćate pažnju na ono što pijete? Pojedina pića također mogu usporiti vaš napredak ako želite smršavjeti jer s nekima od njih možete unijeti višak kalorija. Zbog toga je važno u svoj plan prehrane dodati pića koja ne sadrže puno šećera, ali sadrže neke tvari koje vam mogu pomoći u […]

Jede vam se nešto slatko, ali vas automatski grize savjest kada uopće pomislite na slatkiše? Ako ste ljubitelj čokoladnog mlijeka, odsad ga možete iskoristiti nakon treninga zahvaljujući njegovom pozitivnom učinku na organizam. Prema tome, više se ne morate osjećati loše ako jednostavno ne možete odoljeti ovom slatkom napitku. Ipak. vodite računa o tome koliko ćete čokoladnog […]

Predivno kremast i neodoljivo ukusan, kakao smoothie od kave prepun je okusa tamne čokolade i arome kave. On je pun hranjivih sastojaka i savršen je obrok za početak dana. Ne sadrži rafinirane šećere, bogat je vlaknima i proteinima biljnog porijekla. Kakao smoothie od kave je … – pun visokokvalitetnih dijetalnih vlakana koje potiču probavu, potpomažu […]

Ustanovljeno je da prosječna osoba konzumira 144 litre kravljeg mlijeka godišnje. Takav podatak nimalo ne začuđuje jer smo iz doba djetinjstva naučeni da je mlijeko osnova za rast, uz to mlijeko je svuda oko nas – u desertima, sladoledima, namazima i ostaloj ukusnoj hrani. No, zadnjih nekoliko desetljeća potrošnja mlijeka u svijetu pada. Amerikanci piju 37 […]