kosa

Zdravlje kože, kose, noktiju i zglobova više nije tajna. Uz Yasenka kolagene osjećat ćete se sjajno iznutra i izvana!

Postoji jedan vrlo očit način koji ukazuje na to da vaša dijeta ne funkcionira: debljanje. No to zasigurno nije jedina nuspojava pomoću koje vam vaše tijelo signalizira da morate promijeniti ili uravnotežiti prehranu. Vaše tijelo može “prosvjedovati” i na druge načine kada mu ne odgovara hrana koju mu pružate. Postoje i drugi znakovi neučinkovitosti prehrane […]

Vitamin C (askorbinska kiselina) hranjiva je tvar koja je vašem tijelu potrebna za stvaranje krvnih žila, hrskavice, mišića i kolagena u kostima. Vitamin C je također presudan za održavanje i jačanje dobrog imunološkog sustava. Vitamin C je antioksidans koji vam pomaže u zaštiti od slobodnih radikala – molekula koje nastaju kada vaše tijelo razgrađuje hranu, ili […]