Zasukali ste rukave i počeli paziti na svoju prehranu i redovito trenirati kako biste se riješili viška kilograma. No, bez obzira na vašu dobru volju i sav trud koji u sve to ulažete niste zadovoljni svojim napretkom. To, naravno, nije razlog za odustajanje niti nužno pokazatelj da nešto radite krivo, već samo znak da vam je potrebna mala pomoć. Jedno […]
Prelazak na sljedeći korak može značiti i vraćanje osnovama po pitanju suplemenata. Kreatin, glutamin, proteinski pripravci, fat burneri i aminokiseline glavni su suplementi koji pomažu pri oporavku i izgradnji mišićnog tkiva. Međutim, oni su samo mali dio cijele priče. U vašoj nakani da s početnika prijeđete na naprednu razinu bodybuildinga, razmislite o suplementima koje ćemo […]
Pridruži se BB obitelji potpuno besplatno i ostvari razne pogodnosti:
pristup premium sadržaju
najnovije vijesti iz svijeta fitnessa
prijava na naš newsletter
ekskluzivni popusti u Polleo Sportu
Registriraj se