HIT TJEDNA

Ljeti se zbog velikih vrućina teže pridržavati plana prehrane; imamo manje apetita, umorni smo, nervozni i cijeli dan žudimo za nekim osvježenjem koje će nas ‘podići’ i brzo osigurati energiju za naše svakodnevne aktivnosti. Upravo to će vam osigurati Protein Yoghurt Smoothie, koji je idealno ukusno i zdravo rješenje za takve situacije. Naime, u manje od […]

Često vam je izgovor za preskakanje treninga nedostatak odgovarajuće odjeće i obuće? Nema vam smisla trošiti novce na kvalitetnu opremu za trening? Vašim mukama došao je kraj. 😉 Ili ipak mučenje (ali ono slatko) tek počinje jer je samo ovaj tjedan u Polleo Sportu sva odjeća i obuća snižena za 25%. Uz to, ako ste […]

Želite malo začiniti svoju prehranu s novim zdravim namirnicama koji će vam pomoći da svaki recept pretvorite u slasni obrok? Više ne morate puno razmišljati jer su u Polleo Sport stigli novi Proseries maslaci i Zero Calorie umaci. Proseries maslaci Sve ljubitelje maslaca od orašastih plodova oduševit će maslac od lješnjaka te maslac od kikirikija, koji mogu poslužiti kao zdravi međuobrok ili brzi postworkout obrok […]

Do Svjetskog prvenstva ostalo je još manje od 10 dana, a nogometna groznica već je zavladala Polleo Sportom! Kako biste bili spremni za sve utakmice i imali dovoljno snage za navijanje, vaši omiljeni proteini sniženi su čak do 25%. Osim popularnog Impact Whey Proteina (2500 g), QNT Delicious Whey Proteina (2200 g)  i 100% Whey Protein Professional (2350 g), tu […]

Strogo pazite na prehranu, redovito trenirate, ali uhvatila vas je želja za slatkim? Ne morate se brinuti jer imamo odlično rješenje koje će vam omogućiti uživanje u neodoljivom čokoladnom okusu bez grižnje savjesti. Naime, u Polleo Sport su stigle QNT Protein Joy Bar čokoladice, koje će vas odmah osvojiti svojim neodoljivim okusom, hrskavom teksturom te niskim udjelom šećera. Osim […]

Taloženjem u stijenama, pukotinama i pećinama visokih gorja u srednjoj Aziji nastaje Mumyo, planinska smola tamnosmeđe do crne boje koja je odavno dio tradicionalne medicine tih krajeva. Naziva se i “planinskim suzama” ili “čudom Azije”, a od početaka civilizacije prepoznat je kao prirodan lijek za razne bolesti. Upoznajte sve čari Mumyja! Mumyo je vrlo kompleksna smjesa (sadrži oko […]

ZMB6 je mineralno-vitaminska kombinacija koja sadrži cink, magnezij te vitamin B6. Ovaj kompleks omogućuje normalno funkcioniranje živčanog sustava i smanjuje mišićne kontrakcije, umor i iscrpljenost. Neophodan je za normalan rad imunološkog sustava te kognitivnih i psiholoških funkcija. Također, održava normalnu razinu testosterona te regulira hormonsku aktivnost i plodnost. Važan je i za očuvanje zdravlja kostiju, kose, kože, zuba, noktiju i […]

Neovisno radite li na gubitku masti ili povećanju mišićne mase, unos proteina je od izuzetno velike važnosti za svakodnevan život i očuvanje zdravlja. Proteini su, uz vodu, najvažnije tvari u tijelu. Najvažniji su čimbenik u rastu i razvoju svih tjelesnih tkiva; glavni su izvor tvari za izgradnju mišića, krvi, kože, kose, noktiju i unutarnjih organa, uključujući srce i mozak. Sastavni su dio svake stanice, što […]

Dani su sve topliji i sezona kupanja je pred vratima. Ako želite zablistati na plaži, sada je zadnji trenutak da svoju prehranu dovedete u red i ozbiljno se primite treninga. Naime, pravilna prehrana je ključna kada želite izgraditi savršeni six pack, a trening u tome također ima veliku ulogu i zato je važno da ga svaki […]

Beta-alanin je neesencijalna aminokiselina zastupljena u raznim namirnicama poput piletine ili govedine, ali se teško apsorbira u potpunosti te je potrebno pronaći dodatni izvor za konzumaciju dostatnih količina. Ponaša se kao supstrat za sintezu karnozina u mišiću. Karnozin je dipeptid, sastavljen od dvije vezane aminokiseline, histidina i beta-alanina. Mišić obično sadrži i više nego dovoljno histidina […]