Mjesto koje ujedinjuje sve ljubitelje sporta

gornji dio tijela mišići

Stranica 1/1, članci 1-1 od ukupno 1

Vježbe 2 minuta

Top kružni trening za gornji dio tijela

Snažan i razvijen gornji dio tijela nešto je što svi želimo postići i karakteristika koja je itekako privlačna, ali i potrebna u svakodnevnom životu. Kvalitetno razvijen gornji dio tijela znači puno bolje push/pull pokrete, veću fleksibilnost i mobilnost te manju izloženost ozljedama. Snažniji gornji dio tijela osigurava bolje držanje i zdraviju kralježnicu te veći stupanj […]

Buildingbody 28.11.2022.