Mjesto koje ujedinjuje sve ljubitelje sporta

fit u pedesetoj

Stranica 1/1, članci 1-2 od ukupno 2

Savjeti 6 minuta

Sunčanina transformacija u 50-oj: Promjena prehrane

Dok sam čitala upute za dijetu kod povišenog kolesterola koje sam dobila nakon sistematskog pregleda (usput, kolesterol je bio toliko ‘visok’ da je to prije par godina bio normalan kolesterol dok nisu snizili granicu… sve čekam da moj idealan tlak od 120/80 proglase visokim) samo sam odmahnula rukom i rekla neće ići. Od silnih preporuka […]

Sunčana Filipović 24.02.2017.

Savjeti 3 minuta

Postati fit u pedesetoj? Ma daj, šališ se… (III dio)

Osim na fejsu, i u realnom životu sam svima obznanila da krećem u teretanu i da ću ovaj put redovito vježbati prije nego dođem u godine kad ću se o početku vježbanja morati posavjetovati sa svojim liječnikom. Reakcije tipa, baš me zanima koliko ćeš dugo ići, u potpunosti sam izignorirala. Nemam podršku? Super, i ne […]

Sunčana Filipović 14.02.2017.