Mjesto koje ujedinjuje sve ljubitelje sporta

energetski boost

Stranica 1/1, članci 1-1 od ukupno 1

Savjeti 3 minuta

Novi popodnevni ritual: kratka šetnja umjesto kave

Ujutro se ne možete razbuditi bez kave, a popodne vam je potrebna doza kofeina jer vas počne hvatati umor i manjak energije? Možda je vrijeme da isprobate novu metodu i umjesto šalice kave iskoristite šetnju kao izvor energije. Naime, istraživanja pokazuju da kratka šetnja može biti učinkovitija od kave kada vam je potreban brzi energetski boost. Što […]

Buildingbody 18.05.2020.