Mjesto koje ujedinjuje sve ljubitelje sporta

dosada

Stranica 1/1, članci 1-2 od ukupno 2

Savjeti 4 minuta

Prehrambene navike s kojima trebate prestati odmah

Kada govorimo o zdravom načinu života, vaše prehrambene navike mogu utjecati na sve – od vaših ciljeva u treningu pa sve do vašeg dugoročnog zdravlja. Zdrava prehrana i ispravne prehrambene navike mogu spriječiti rak, bolesti srca, dijabetes i brojne druge bolesti. Iako ovaj cilj zvuči jednostavno i lako, život vam može stati na put. Svakodnevne […]

Buildingbody 18.05.2021.

Savjeti 4 minuta

Kako prestati jesti iz dosade?

Posljednjih nekoliko tjedana zarobljeni smo unutar svoja četiri zida i često nas uhvati dosada. Prvih nekoliko dana poslužilo je kao idealan odmor od svakodnevnih briga, no kod nekih od nas to je počelo predstavljati veliki problem. Odgledali smo filmove i serije koje smo namjeravali, podružili se s ukućanima, pustili mozak na pašu… No što nakon […]

Buildingbody 03.04.2020.