dalgona coffee

Ako ste ljubitelj kave ili ne možete zamisliti svoj dan bez društvenih mreža, sigurno ste se susreli s Dalgona kavom; napitkom koji je prije par mjeseci osvojio cijeli svijet. Riječ je o ukusnom napitku koji se priprema od kave, mlijeka i par kockica leda. U izvornom receptu koristi se šećer, no većina aktivnih vježbača i […]

Svatko tko vježba redovito bar jednom je osjetio onu malaksalost ili kruljenje u želucu. Osjetio je da mu koljena podrhtavaju i da mu nedostaje energije. Vjerojatno ste baš taj dan kada ste kretali prema klubu osjetili blagu glad, možda ste uzeli nešto na brzinu razmišljajući kako bi mogli dobiti više od svog treninga ili ste odlučili […]