Freda Bernadette ima 65 godina i u odličnoj je formi. Ona ima 11 unučadi koji su njezina motivacija za bavljenje CrossFitom, njezinom velikom ljubavi. “Ja vježbam jer želim živjeti duže. Želim biti u mogućnosti da gledam svoje unuke kako odrastaju”, izjavila je Freda. To je ono što ju tjera da prelazi granice i osjeća brzo […]
Crossfit je definitivno u zadnjih nekoliko godina zauzeo značajno mjesto u svijetu fitnessa. Metoda treninga i natjecanja koju je 80-ih godina osmislio bivši gimnastičar Greg Glassman, proširila se svijetom brzinom svjetlosti i zauzela ogromno mjesto u rekreativnom vježbanju. Premda su mišljenja o crossfitu u svijetu fitnessa dosta podijeljena, kao kineziolog sam osjetio potrebu za analizu […]
Pridruži se BB obitelji potpuno besplatno i ostvari razne pogodnosti:
pristup premium sadržaju
najnovije vijesti iz svijeta fitnessa
prijava na naš newsletter
ekskluzivni popusti u Polleo Sportu
Registriraj se