Mnogi od nas izbjegavaju obroke koji sadrže čili zbog učinaka kapsaicina (kemikalije koja uzrokuje ljutinu) i reakcija koje može izazvati u ustima i probavnom sustavu. Međutim, postoje tvrdnje da začinjena hrana zapravo može ubrzati metabolizam i pomoći u gubitku kilograma. Je li to zaista tako? Začinjena hrana i mršavljenje Objavljeno je nekoliko znanstvenih studija koje povezuju […]
I dok jedni uživaju u intenzivnom okusu ljute hrane, drugi ju izbjegavaju. Ako pripadate ovoj prvoj skupini i obožavate začinjena jela, imamo pravu poslasticu za vas! Počastite se ljutim chili umakom s kojim se možete poigrati i iskoristiti ga kao glavno jelo uz salatu, punjenje za tortilje ili tacose, pomiješati s rižom, zamotati u list […]
Pridruži se BB obitelji potpuno besplatno i ostvari razne pogodnosti:
pristup premium sadržaju
najnovije vijesti iz svijeta fitnessa
prijava na naš newsletter
ekskluzivni popusti u Polleo Sportu
Registriraj se