Mjesto koje ujedinjuje sve ljubitelje sporta

cigarete

Stranica 1/1, članci 1-2 od ukupno 2

Savjeti 3 minuta

7 stvari koje ne biste trebali raditi nakon obroka

Jeste li se ikada zapitali zašto vam nedostaju esencijalne hranjive tvari u tijelu čak i nakon održavanja uravnotežene prehrane? Ako ste se unatoč zdravoj prehrani osjećali umor, normalno je zapitati se postoji li temeljno zdravstveno stanje ili greška u vašem planu prehrane. Ponekad to nema veze s nutritivnim sastavom vašeg obroka, ali ono što radite […]

Buildingbody 08.09.2021.

Savjeti 4 minuta

Pušenje – neprijatelj aktivnog života

“Imaš cigaru?” “Posudiš upaljač?” Često je pušenje oblik socijalizacije među zaposlenicima na pauzi ili kolegama na fakultetu tijekom rupe između predavanja. No mnogi od nas se pitaju zašto neki ljudi konzumiraju cigarete i treniraju? Odgovori su različiti, ali jedno je sigurno – pušenje je štetno za organizam. U većini slučajeva fizička aktivnost i rituali povlačenja […]

Buildingbody 31.10.2019.