Mjesto koje ujedinjuje sve ljubitelje sporta

biljna prehrana

Stranica 3/3, članci 21-22 od ukupno 22

Zdravlje 5 minuta

Je li meso samo meso? Je li jabuka samo jabuka?

U 21. stoljeću sve je više vas koji pokušavate voditi zdrav način života: spavate osam sati dnevno, trenirate četiri puta tjedno i sudjelujete u aktivnostima koje vam pomažu ublažiti stres. Sve ove aktivnosti igraju ogromnu ulogu za zdrav život, ali jedan od najvažnijih aspekata zdravog tijela je kvaliteta hrane koju konzumirate. Ovo divno stoljeće u kojem […]

Petra Seličanec 18.09.2019.

Savjeti 7 minuta

Biljna prehrana i tabu tema – protein!

Nisam stručnjak za vegansku prehranu, ni najveći poznavatelj metaboličkih procesa i spojeva koji nastaju probavljanjem određene vrste hrane. Ono što sigurno znam i čime se osobno vodim je onaj osjećaj koji imam nakon obroka. Vjerujem u to da naše tijelo najbolje zna što nam odgovara, a što ne te nam učestalo to pokušava pokazati. Najprije […]

Tina Pamić 10.11.2017.