Željezo je esencijalni mineral koji ima ključnu ulogu u održavanju zdravlja našeg tijela. Nedostatak željeza je jedan od najčešćih nutritivnih nedostataka diljem svijeta, a može imati ozbiljne posljedice na naše zdravlje. U ljudskom organizmu željezo ima ključnu ulogu u brojnim fiziološkim funkcijama, uključujući disanje, stvaranje energije i umnažanje stanica. Jedan od najpoznatijih simptoma manjka željeza […]
Blijedi ste, umorni, slabe koncentracije i produktivnosti, osjećate nedostatak zraka. Govore da izgledate kao da ste vidjeli duha. Pitaju Vas „Tko je taj vampir koji vam je popio zadnju kap krvi?“. Klin se klinom izbija! Izvadite krv! Anemija je stanje definirano smanjenjem ili poremećajem hemoglobina u eritrocitima (crvenim krvnim stanicama). Eritrociti su građeni od proteina […]
Željezo je jedan od esencijalnih minerala za naše zdravlje. Ima važnu ulogu u brojnim procesima koji se odvijaju u našem organizmu i sastavni je dio hemoglobina; proteina koji se nalazi u crvenim krvnim stanicama, a potreban je za transport kisika u tijelu te pohranu i korištenje kisika u mišićima. Osim toga, željezo pomaže u održavanju raznih vitalnih […]
Pridruži se BB obitelji potpuno besplatno i ostvari razne pogodnosti:
pristup premium sadržaju
najnovije vijesti iz svijeta fitnessa
prijava na naš newsletter
ekskluzivni popusti u Polleo Sportu
Registriraj se