Ljetni mjeseci sve su bliže i bliže i upravo u ovo doba godine mnogi počinju sa zdravijom prehranom i redovitim treninzima. Iako zagovaramo aktivan način života i kontinuitet u treniranju tijekom cijele godine, uvijek nam je drago čuti da se netko pokrenuo i počeo vježbati, pa makar je motivacija izgradnja impresivnih mišića i forme za […]
Oboje ste pravi zaljubljenici u fitness; ne propuštate nijedan trening, hladnjak vam je pun plastičnih posudica s unaprijed pripremljenim zdravim obrocima, a informacije o suplementima imate u malom prstu? Vikend proveden ispred TV-a za vas je pravi gubitak vremena i konstantno smišljate nove aktivnosti kako biste i vikend proveli u pokretu? Vjerujemo da onda klasična romantična večera […]
You better watch out You better not cry You better not pout I’m telling you why Santa Claus is coming to town! Stiglo je mnogima omiljeno doba godine! Božić nam polako kuca na vrata i brojimo sitno do kraja 2021. godine. Sigurni smo da nijedan strastveni zaljubljenik u vježbanje i aktivan život ne može […]
Još nije petak, ali Black Friday groznica opasno je zavladala Polleo Sportom! Legendarni Crni Sale vratio se već prošli tjedan te je svim svojim obožavateljima osigurao naaajbolje akcije u Polleo Sport poslovnicama i na webshopu. Danas vam priprema novo iznenađenje: čak 35% popusta na cjelokupan asortiman odjeće i obuće! Istražite ponudu i pronađite sve što vam treba […]
S dolaskom hladnijih dana i tmurnijeg vremena osoba lako izgubi volju za odlaskom na trening ili općenito izlaskom iz kuće. Sve je više izlika i razloga za preskakanje treninga, a one najčešće su nedostatak vremena, vremenske neprilike, gužve ili manjak energije koji se povezuje s ovim periodom. Ukoliko ste se pronašli u tome ili samo tražite način kako […]
Crno odijelo, zlatni lanac oko vrata i lice skriveno u sjeni kapuljače; nevjerojatni plesni koraci, gipkost i vrhunska sposobnost šuljanja – ovako opisuju Crnog Saleta. Za ovog shopping junaka sigurno ste već čuli. Svjedočanstva o susretima s njim popularna su gotovo kao ona o Bigfootu. Crni Sale legendarno je biće koje se svake godine krajem […]
Zaglavili ste u napuštenoj kući, a oko vas je horda zombija? Možda u vašem slučaju zombiji nisu zastrašujuća poluživa bića, nego strah od neuspjeha, debljanja, platoa ili ozljede. Vaši “zombiji” iz dana u dan gomilaju se oko napuštene zgrade u kojoj ste pronašli privremeno utočište, a vi više niste sigurni kako ćete izvući živu glavu… […]
Najstrašnija noć u godini sve nam je bliže, a naši strahovi sve su veći. Kada ste bili djeca, sigurno ste gledali ispod kreveta ili u svoj ormar prije spavanja kako biste se uvjerili da zli duhovi ili čudovišta ne vrebaju noću. Međutim kada odrastete i postanete ljubitelj fitnessa, vaši strahovi se mijenjaju. Vaši vampiri su […]
Kada napravite dužu pauzu od treninga, šansa za bolovima i ozljedama tijekom treninga sve je veća. Tijelo se naviknulo na odmor i svi vaši mišići su se opustili. Naravno, sve što im treba je mali podsjetnik da mogu raditi više i izgledati bolje. Taj podsjetnik je upravo bol. Međutim mnogi ne mogu prepoznati kada je ta bol […]
Odlučili ste produžiti pauzu od treninga nakon godišnjeg jer vas deprimira sama pomisao na povratak u teretanu? Iako je malo odmora i prilagodbe na svakodnevnu rutinu poželjno da se opustite i pripremite za nadolazeće obaveze, puno je bolja opcija polagano, strpljivo i sigurno zakoračiti u teretanu i odraditi svoj prvi trening. Ako se nikako ne […]
Pridruži se BB obitelji potpuno besplatno i ostvari razne pogodnosti:
pristup premium sadržaju
najnovije vijesti iz svijeta fitnessa
prijava na naš newsletter
ekskluzivni popusti u Polleo Sportu
Registriraj se