Mjesto koje ujedinjuje sve ljubitelje sporta

2021.

Stranica 1/1, članci 1-3 od ukupno 3

Programi 4 minuta

Novogodišnje fitness odluke – kako ih ostvariti?

Svi bismo se složili da je ova godina bila dinamična, nepredvidiva, šokantna i pomalo depresivna. Ipak, to ne znači da svi vaši planovi za iduću godinu padaju u vodu ako ste optimistični i vjerujete da će se stvari uskoro vratiti na staro. Nova 2021. godina nudi vam brojne prilike, a ako ste odlučili ostvariti svoje […]

Buildingbody 30.12.2020.

Savjeti 4 minuta

Kako pozitivno razmišljati o početku nove godine?

Svima je jasno da 2020. godina nije prošla baš onako kako smo očekivali. Jeste li ikada požalili što ste ovu godinu dočekali uz slavlje i veselje? Mnogi od nas radije bi poželjeli da su prespavali cijelu godinu i odustali od svih očekivanja. No, unatoč svim razočaranjima, godina je pružila neke dragocjene mogućnosti za učenje i […]

Buildingbody 23.12.2020.

Programi 3 minuta

Stepenice kao vaša nova lokacija za trening

Preskakanje treninga, obroci na brzinu i najčešće “s nogu”, svakodnevne obaveze, briga o djeci… Izgleda li i vaš život ovako? Ako nemate vremena za trening, nemojte klonuti duhom jer imamo odlične vijesti za vas. Kako biste prestali gledati na trening kao na obavezu koju morate odraditi u određenom periodu, zašto je ne biste uklopili u […]

Buildingbody 04.05.2020.